Oefentherapie

Voeten zijn het fundament van het lichaam. Veel klachten aan de nek, de schouders of de rug zijn terug te leiden op de stand van de voeten. Toch wordt bijna alles getraind, behalve de voeten. 

Door het doen van oefeningen kan je spanning van het lichaam af halen en aangedane structuren weer op trainen. 

​

- Voetoefeningen.

- Enkelstabiliteit.

- Rek/kracht oefeningen.