Overbelasting binnenste knieband.

De binnenste knieband (ligament collaterale mediale) is een driehoekige platte ‘band’ aan de binnenkant van de knie. De functie van deze band is stabiliteit aan de binnenkant van de knie. Een irritatie van de binnenste knieband kan een chronische irritatie zijn, als gevolg van een afwijkende functie van de knie.

​

​Oorzaak.

Een overbelasting van de binnenste knieband kan worden veroorzaakt door een afwijkende functie van de voeten of knieën. Wanneer de voeten naar binnen kantelen, kantelen de knieën ook naar binnen toe, waardoor er een X-stand ontstaat. Deze X-stand kan een irritatie veroorzaken waarbij de knieband overbelast raakt.

​

Symptomen.

• Er is een stekende pijn aanwezig aan de binnenzijde van de knie.

• De pijn wordt erger naarmate het been meer belast wordt.

• Vaak wordt pijn ervaren tijdens het sporten of het lopen van lange afstanden.

• Ook ‘s nachts kunnen pijnklachten aanwezig zijn wanneer de knieën op elkaar liggen.

​

​​Behandeling.

• Ondersteunen of corrigeren van de voetstand met podotherapeutische steunzolen.

• Schoenadvies.